연수동 턱관절질환, 턱에서 소리가 날 때 확인해야 할 증상과 치료

턱관절은 어떤 역할을 하나요

입을 여닫을 때 딱, 사각 같은 소리가 들리거나 턱이 아파 입을 크게 벌리기 힘든 분들이 있습니다. 턱관절에서 나는 소리 자체는 비교적 흔하지만, 통증이나 개구 제한이 같이 나타난다면 턱관절질환, 곧 측두하악장애를 의심해 볼 수 있습니다.

턱관절은 귀 앞쪽에 자리하며 아래턱과 머리뼈를 이어 주는 관절입니다. 씹고 말하고 하품하는 일상 동작을 모두 이 관절이 맡습니다. 관절 사이의 디스크와 주변 근육·인대가 맞물려 움직이면서 부드러운 기능을 유지하는데, 이 균형이 무너지면 통증이나 소리, 개구 제한 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

대표적인 증상

사람마다 다르지만 다음과 같은 경우가 흔합니다.

• 입을 여닫을 때 턱에서 소리가 나는 경우
• 귀 앞이나 관자놀이 부위가 아픈 경우
• 입이 크게 벌어지지 않거나 턱이 걸리는 느낌이 드는 경우
• 음식을 씹을 때 턱이 불편한 경우
• 두통이나 목, 어깨 통증이 함께 나타나는 경우

소리만 있다면 경과를 지켜봐도 되지만, 통증이나 개구 제한이 같이 나타난다면 진료를 받아보시는 편이 좋습니다.

왜 생기나요

턱관절질환은 한 가지 원인보다 여러 요인이 함께 작용하는 경우가 많습니다.

• 이갈이나 이 악물기
• 딱딱하거나 질긴 음식 섭취
• 한쪽으로만 씹는 습관
• 턱을 괴는 습관
• 외상이나 충격
• 스트레스와 잘못된 자세

이런 습관이 되풀이되면 턱관절과 주변 근육에 피로가 누적됩니다.

진단과 치료

치과에서는 어떤 증상이 있는지, 평소 습관은 어떤지 확인한 다음 입이 벌어지는 정도와 턱의 움직임, 아픈 부위를 살핍니다. 필요하면 파노라마 촬영이나 턱관절 영상검사로 관절과 뼈 상태를 보고, 더 자세한 평가가 필요할 때는 추가 검사를 진행하기도 합니다.

턱관절질환은 대개 생활습관을 바로잡고 보존적인 치료를 먼저 시도합니다. 증상에 맞춰 약물치료나 물리치료, 운동요법, 교합안정장치(스플린트)를 활용할 수 있고, 어떤 방법을 쓸지는 증상과 원인에 따라 달라집니다. 이렇게 해도 증상이 이어지거나 관절 안쪽의 문제가 확인되면 추가 치료를 검토하기도 합니다.

생활습관 관리

치료와 함께 평소 습관을 관리하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

• 질기거나 딱딱한 음식 줄이기
• 껌을 오래 씹는 습관 줄이기
• 턱을 괴는 자세 피하기
• 양쪽 치아를 고르게 사용하기
• 이 악물기 습관 줄이기
• 충분한 휴식과 스트레스 관리하기

이런 증상이면 진료를 받아보세요

• 턱 통증이 반복되거나 심해지는 경우
• 입이 잘 벌어지지 않는 경우
• 턱이 자주 걸리거나 잠기는 경우
• 외상 이후 턱이 아프거나 맞물림이 달라진 경우
• 얼굴이 붓거나 열감이 함께 나타나는 경우

턱에서 소리가 난다고 전부 치료 대상이 되지는 않습니다. 다만 통증이 같이 있거나 개구 제한이 이어진다면 가벼운 증상으로 넘기기보다 지금의 턱관절 상태를 정확히 확인해 보시는 편이 좋습니다.

본 내용은 일반적인 구강 건강 정보이며, 턱관절질환의 양상과 치료는 각자의 구강 상태와 생활습관, 건강 상태에 따라 달라집니다.

턱 통증이나 개구 제한이 이어진다면 아트에이치치과(032-831-3877)로 문의해 진료와 상담을 받아보시기 바랍니다.